Психологическая консультация - это основной вид психологической помощи. Консультация проходит в форме беседы. Психолог выступает в роли внимательного слушателя, задает вопросы, и с помощью специальных методов помогает вам разобраться с вашими психологическими трудностями.
Обычно в консультации есть следующие этапы:
Психологическая консультация - это наведение порядка в вашей голове!
1) Совместное изучение проблемы, диагностика
2) Формулируем задачу: что именно нужно изменить, исправить?
3) Ищем решение: каким образом, какими средствами можно решить задачу? Что надо делать?
4) Намечаем позитивный результат
5) Действуем! Добиваемся результата!
6) Оцениваем свои успехи (если необходимо, то ищем новые способы достижения результата).