Что такое психологический тренинг?

Тренинг - это психологическая работа в пространстве группы. Содержание тренингов может быть разным, но цель каждого тренинга - это саморазвитие, обучение, возможность стать таким, каким хочешь быть.

Тренинг - один из самых эффективных инструментов практической психологии, так как другие члены группы помогают нам меняться быстрее, подсказывают нам новые способы решения наших проблем.

"Тренинг" - от слова "тренировка". В безопасной обстановке участники тренинга отрабатывают новые способы поведения, которые потом используют в реальной жизни.  Для освоения новых способов поведения на тренинге используются различные игры и упражнения.  Со стороны тренинг может показаться веселым занятием, но результаты тренинга всегда серьезны - тренинг меняет людей!  Делает их сильнее психологически, развивает способности и навыки, помогает в решении проблем.