Домохозяйка – это женщина, которая не работает. Она «сидит дома», ухаживает за маленькими (и не очень) детьми, поддерживает домашний уют. Со стороны может показаться, что её жизнь – курорт, сплошной отдых и развлечения. Но…
Но, дорогие домохозяйки, задайте себе несколько вопросов:
- Чувствую ли я себя постоянно усталой, в состоянии «загнанной лошади»? Каждый день у меня множество дел, и я живу в постоянном страхе, что не успею их сделать?
- Хватает ли мне времени на сон ? Удаётся ли мне хоть немного побыть в покое, тишине и одиночестве?
- Успеваю ли я делать всю работу по дому? Или вокруг полный бардак? Часто ли мне в голову приходят мысли о том, что я плохая хозяйка? Или кто-то постоянно упрекает меня в этом?
- Хорошо ли я забочусь о своих близких (о детях, о муже)? Или я чувствую постоянный дискомфорт из-за того, что я плохая мать и не «идеальная» жена?
- Хватает ли у меня времени, чтобы заботиться о себе – о своей внешности и здоровье? Остается ли у меня время на мои увлечения, хобби? Думаю ли я о своём будущем – о карьере, профессиональном росте?
Домохозяйка - это тоже работа, требующая серьезных затрат сил и времени
Вам нравятся ваши ответы на эти вопросы??? Если «нет», то приглашаем вас на психологический тренинг «Тайм-менеджмент для домохозяек»!
На тренинге вы научитесь:
Автор и ведущий тренинга: эксперт федерального уровня, психолог-консультант Калинин Сергей Иванович. Проводит тренинги по управлению временем с 2000 года. Автор книги «Тайм-менеджмент: практикум по управлению временем» (Спб, 2006 г.).
Возникли дополнительные вопросы по тренингу? Задайте их автору/ведущему по электронной почте: kalinin.s.i(собачка)yandex.ru или в нашей группе ВКонтакте.
Продолжительность тренинга «Тайм-менеджмент для домохозяек» - 6 часов (4 встречи по 1,5 часа). Для вашего удобства занятия могут проводиться в вечернее время и/или в выходные дни.
Предварительная запись для участия в тренинге по телефону +7 (или по электронной почте vsp(собачка)vsp4u.ru